📝 Monitör Titremesi: Kablo, Yenileme Hızı ve Kontroller
26.08.2026
Ekran titremesi, göz yorgunluğunun en sık fark edilmeyen sebeplerinden biridir. Bazı titremeler gözle açıkça görülür; bazıları ise görünmez ama saatler içinde baş ağrısı ve yorgunluk olarak kendini belli eder. Nedeni bulmak için sıralı bir eleme gerekir.
Önce kabloyu eleyin
Titremenin en yaygın ve en kolay çözülen sebebi gevşek veya hasarlı kablodur. Kabloyu iki uçtan da çıkarıp sıkıca takın. Titreme kabloyu oynattığınızda değişiyorsa kaynağı bulmuşsunuz demektir.
Mümkünse farklı bir kablo deneyin. Uzun ve kalitesiz kablolar, özellikle yüksek çözünürlük ve yüksek yenileme hızında sinyali kararlı taşıyamaz.
Yenileme hızı ayarı
Ekranınız desteklemediği bir yenileme hızına zorlanıyorsa titreme oluşabilir. Tersine, çok düşük bir yenileme hızı da — özellikle eski ekranlarda — gözle görülür titreşim yaratır.
Monitör yenileme hızı testi ekranın o anda gerçekte kaç Hz’de çalıştığını gösterir. Değer, monitörünüzün desteklediği standart bir değer değilse ayarı düzeltin.
Parlaklık ayarından kaynaklanan titreme
Birçok ekran parlaklığı, arka aydınlatmayı çok hızlı yakıp söndürerek ayarlar. Düşük parlaklık seviyelerinde bu yanıp sönme frekansı düşer ve bazı insanlar bunu rahatsız edici bulur. Belirti şudur: parlaklığı artırdığınızda göz yorgunluğu azalır.
Bu durumda parlaklığı yüksek tutup oda ışığını artırmak çoğu zaman daha konforludur.
Diğer olası kaynaklar
- Elektrik paraziti. Aynı prize bağlı güçlü bir cihaz titremeye yol açabilir; monitörü farklı bir prize alın.
- Ekran kartı sürücüsü. Yeni bir güncellemeden sonra başladıysa sürücüyü önceki sürüme döndürmeyi deneyin.
- Yakındaki hoparlör veya elektrikli cihaz. Özellikle eski ekranlarda manyetik alan görüntüyü bozar.
- Tek bir programda titreme varsa sorun ekranda değil, o programın görüntü ayarındadır.
Titreme değil de leke veya bulutlanma varsa
Ekranın belirli bölgelerinde parlaklık farkı ya da bulut benzeri lekeler görüyorsanız bu titreme değil, arka aydınlatma eşitsizliğidir. Bunu ekran homojenlik testi ile ayrı olarak kontrol edin — iki sorunun çözümü farklıdır.
Sık sorulan sorular
Titreme kamerada görünüyor ama gözle görmüyorum.
Kamera ile ekranın tazeleme hızları örtüşmediğinde bu normaldir ve bir arıza işareti değildir.
İki ekrandan sadece biri titriyor.
Kabloyu ve o ekranın yenileme hızı ayarını kontrol edin. İki ekranı birbiriyle değiştirerek sorunun ekranla mı porta mı bağlı olduğunu anlayabilirsiniz.
Titreme bilgisayarıma zarar verir mi?
Bilgisayara zarar vermez ama göz yorgunluğu ve baş ağrısına yol açar; ihmal edilmemelidir.